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COMO CONSEGUIR TUS METAS
Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres
EAN 9788408284697
Ref. 288538
Encuadernación Rústica
Peso 1
Tamaño 150mm X 230mm
Solo disponible para envío
Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres. De ANGIE RIGUEIRO. Editado por TIMUN MAS INFANTIL.
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Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales. ¡Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching. A través de ejercicios y entrenamientos entenderemos qué queremos en nuestras vidas y por qué. Cuando hayamos completado esa fase, aplicaremos el método «bajar nuestros sueños a tierra»; un plan de acción en el que se combinan las técnicas de coaching más eficientes: gestión de tiempo, los cinco hábitos que te darán el éxito en tu día a día, y técnicas de visualización y meditación con base neurocientífica y psicológica.
